真人教您如何挤奶视频?真人教您如何挤奶视频教学

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目录索引：

• 1、催乳手法教程视频教
• 2、新手妈咪手挤奶的方法,母奶妈妈必学!
• 3、教你产后如何手挤母乳
• 4、挤奶的正确方法是怎样?哺乳妈妈如何挤出奶水?

催乳手法教程视频教

产后催乳方法操作。按摩催奶的原则是理气活血，舒筋通络。多选用点、按、揉、拿等根本办法，但在实践运用时须多种办法相互合作。

多采用点、按、揉、拿等基本手法，但在实际应用时须多种手法相互配合。

催乳视频教程是：网页链接 教程如下：（1）放松心情：女性要避免心情过于焦虑、紧张，应保持愉快的心情以及充足的睡眠，同时要避免熬夜、规律作息，多数女性的乳汁分泌能满足母乳喂养的需要。

新手妈咪手挤奶的方法,母奶妈妈必学!

一定要让宝宝多吸，提前准备吸奶器，注意饮食，保持心情舒畅，这些都是母乳喂养的技巧，新手妈妈们一定要掌握。

但我们还是提倡用手动挤奶的方法。手动挤奶没有电动挤奶那么多要求，可以随时随地的进行。手动挤奶能将乳汁从乳房中全部挤出，自己也可以全面掌握挤奶过程。

首先，妈妈在按摩催奶前最好是先用毛巾热敷下乳房，如果乳房有硬块，就多热敷一会，热敷乳房能够减轻按摩时带来的疼痛，还能起到疏通乳腺的作用。

作者\小咪妈咪 网路上关于母乳知识与教学的文章很多，准妈妈可能会不知道从哪里开始下手。这篇懒人包除了收集了挤奶名词/母乳保存的知识外，还收录了妈宝版常见的母乳问题与供新手或正在挤奶中的妈咪们参考一下罗 。

教你产后如何手挤母乳

将她的手掌握起，大拇指朝前，以大拇指用力地做小环状按摩。同时按摩脊椎两边，由颈部到肩胛骨，约二到三分钟。 挤奶的方法 最简单而方便的方法就是用手挤奶。先彻底的洗手，准备好干净的容器。

挤奶的姿势：挤奶时，妈妈用整只手握住乳房，把拇指放在乳头、乳晕的上方，其他4指放在乳头、乳晕的下方，托住乳房。挤奶的技巧：妈妈用拇指、示指挤压乳房，挤压时手指一定要固定，握住乳房。

手挤奶的方法教程如下：首先洗洗手，然后两手分别按摩一下胀胀的乳房，这时妈妈会感觉更放松，有时候会有泌乳反射，这样乳汁开始往外滴。

放松身体，保持局部的肌肉等处于放松的状态。选择合适的高度放置奶瓶。在挤母乳之前，先用热毛巾热敷一下，保持乳腺的通常，奶瓶消毒，双手消毒。

挤奶的正确方法是怎样?哺乳妈妈如何挤出奶水?

挤人奶水的正确方法：在挤奶水的过程中，最为重要的就是手法了，如果手法不正确，很容易对乳房造成伤害，先用毛巾热敷乳房，然后用拇食指在乳晕上下方挤，注意节奏，使每根乳腺管内的乳汁均可挤出。也可以使用吸奶器。

两侧交替，直到奶水挤完为止。 如果挤母乳时，出现乳房疼痛，及时就医。下面的方法操作。准备工作：首先采用六步洗手法彻底把手洗干净，准备好接奶的小碗，除奶器等用物，用物清洁消毒。

反复一压一放，几次后就会有奶滴出。一侧乳房至少挤压3～5分钟。注意：自己挤奶不应该感觉疼痛，如果疼痛，说明方法不正确。用手挤奶的注意事项 正确方法刺激奶阵。

产后如何正确挤奶？产后该如何学会“手挤奶”？产后挤奶的正确方法是什么？“手挤奶”是每个母乳妈妈都要学习的技能。在刚生产完的那几天，如果宝宝无法顺利吃到妈妈的乳汁，用手挤奶的方式收集奶水，是最好的方法。