情商低怎么提高?怎么提升情商?

情商低怎么提高?

步骤/方式1

多读书,多换位思考,在说出一句话之前,先考虑一下你说这句话,如果别人对你说,你会不会难过伤心?那么我们可以怎样来提高我们的情商呢?我们可以通过多读书。有一个非常好的软件叫做微信读书,我们可以先打开,然后我们来读关于情商类的书籍。在搜索栏里寻找情商两个字。

情商低怎么提高?怎么提升情商?

步骤/方式2

然后我们会发现会有非常多的电子书,是关于和你探讨讲怎样提高情商的,那么我们可以一本本来看。 我们可以通过不断的练习,不断的看书来提高自己的情商。

怎么提升情商?

步骤/方式1

学会划定恰当的心理界限,这对每个人都有好处。

步骤/方式2

找一个适合自己的方法,在感觉快要失去理智时使自己平静下来,从而使血液留在大脑里,做出理智的行动。

步骤/方式3

从难以相处的人身上学到东西。

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