脚部血液循环不畅如何检查?脚部血液循环不畅如何检查呢

血管好不好,可以通过腿脚就知道吗?

血管堵不堵看脚并不科学，脚血管固然可以反映周身血管的部分情况，但是不能决定是否有血管出现堵塞，特别是心血管、肺血管以及脑部的血管出现堵塞，与脚部血管的关系不大。

因此发现自己的腿部总是有麻木症状出现，最好到医院检查一下血管功能，看看是否存在堵塞、狭窄的情况。如果是由于血管堵塞引起的，还需通过合理的治疗尽早疏通血管。

血管病脚先知，这样的俗语并不是没有依据，通过摸脚背就可以知道血管有没有堵。血管是人体营养输送的重要通道，所以我们一定要保养好自己的血管。记住以下三点，可以远离血栓一摸脚背，二反复抬脚，三平躺抬腿。

腿脚皮肤变色 血管堵塞的时候，我们血液就会受到阻碍，尤其是人体的下肢，或是脚上部的末梢，血流量不充足，当我们抬腿的时候就会出现泛白的显现，放下时就会恢复，或者是发现自己的肤色有变化，也要引起注意。

血管堵没堵，双腿抬一抬测一下，一看就明白，家里有老人的测一测！双腿抬高1分钟后颜色不一致 老人在床上平躺，将双脚抬高至45度左右，大约保持1分钟，观察自己两条腿的气血颜色。

总是觉得腿很虚弱使不上劲。腿部过度劳累后没有力气是很正常的，但是如果平时不过度劳累，总觉得腿部没有力气，这种情况也可能是由于血管堵塞和血液循环不畅造成的，影响了腿部的供血和供氧，所以腿部也就没有力气了。

如何判定是否血液循环不畅?

症状一：血液循环不好是会导致人们出现体温降低和手脚冰凉的症状的，除此之外，眩晕症的出现和手脚发麻，也是最常见的症状。

症状一：麻木抽筋特别是腿部。当人们体内的血液循环出现问题后，其在从事了过度的体力劳动之后，就很容易导致腿部出现疲劳或者是疼痛的情况。

长期保持一个姿势，一动则感到手脚麻木，像是有成百上千根针在刺你，最大的可能就是血液循环不好，这种情况一般动一动，活动一下就有改善。

身体健不健康,看脚能知道,通过哪几点了解自己的健康状况?

在沙发前腾出一小块地方，铺上黄豆，每天看电视时光脚在上面踩15分钟，可促进新陈代谢，帮助排毒和燃脂。身体先挺直站立，双手自然下垂。双脚尖点地，抬起足跟，然后放下足跟。

脚的温度 若老年人脚总是发凉，提示着没有做好保暖或者肾阳不足，此类人群应该多吃一些温热的食物，比如生姜大蒜或者羊肉等来提高耐寒能力。

，腿部容易抽筋平时生活中如果经常出现脚部抽筋的情况，可能会出现健康问题。脚抽筋和许多方面因素有关，例如血脂过高，缺乏钙质等都会导致脚部抽筋。

看一下脚指的颜色一般来说，身心健康的人，脚指腹是白里透红的，圆润的。假如你的脚指腹看起来过度白或是过度红，脚指腹不圆润，很有可能表明我的身体不太身心健康了，要及早的注意了。

人的第二颗心与全身的气血运动有关。最重要的是，通过观察足部的状态，我们可以了解身体的健康状况。身体健康与否，看脚就能知道。

脚，是可以窥见我们健康状况的一个“窗口”。通过观察脚部的特征、变化，就能了解到我们身体的状态。