azw3图书网小编为大家带来如何更好的爱爱和有人爱更好没人爱爱自己 的内容解答， 希望能帮到大家。
目录索引：
怎么才能配合老公更好的爱爱?
1、放好洗澡水：记得放好洗澡水哦，一起在洗个鸳鸯浴，你帮他搓搓背，打打肥皂，按摩在一下，让他也给你搓个泡泡，这是夫妻之间的放松方式。
2、可以从上到下亲吻他的身体，尤其是重点部位。要轻缓，让他着急。轻轻叫他的名字或者呻吟，如果你的老公喜欢你放开一些可以叫床。可以在做爱时告诉他，他很棒。找到他的敏感点并刺激。
3、其次，你需要和他沟通。两个人在一起沟通很重要，不然有什么不满不开心的都闷在心里，那么只有越积越深，不打破的话最后只会爆发更严重的后果。
4、也不会拒绝你的。（4）性生活和普通生活一样，激情过了，就是平淡了。生活需要彼此经营，性生活也一样。（5）在生活中多关心他，让他有家的感觉。
5、第三步： 选择好适宜的环境。通常有点像婴儿一样，一旦自己想要某样东西，就会马上向对方索取。那么人家看到你肯定想逃。偶尔心情好的时候可以满足你，但是一般不是任何时刻都能做到。
情侣如何提高性质量
1、加强配偶的嗅觉刺激。男人和女人都对嗅觉刺激极其敏感，所以不要让难闻的气味破坏了他们的性生活。你可以利用这一特点，适当喷点不太浓烈但非常温馨迷人的香水，能让配偶入梦，必然有利于情感交流和两人关系的密切。
2、情侣按摩夫妻之间充分的按摩，不仅可以促进血液循环。还能增加性激素的释放，美妙的性爱自然就来了。保持卧室温暖。发现卧室比较温暖，性比较好，卧室温度比较高。有助于扩张血管，增加全身血流量。
3、这样会给对方一些鼓励，提高性生活质量。前戏一定要有交流。前戏中情侣之间应该有必要的沟通。比如你可以告诉对方你想要什么，你就可以得到你想要的。你应该告诉对方你想享受什么，说出你的性幻想。
4、因为饭后血液集中在消化系统，会影响男性的勃起，双方对性快感的敏感度也会降低。所以，最好在饭后两小时做爱。如果做爱后觉得累，可以吃一个煮鸡蛋补充能量。穿：腰部和背部保持保暖内衣。
5、如何提高性生活质量慢跑久坐的人慢跑，可以延长性生活。每天慢跑半小时左右，可以提高腿部的耐力，有效改善性生活。很多人长期慢跑后，性生活质量明显提高，要养成每天慢跑的习惯。
6、要增强性爱持久力，就必须杜绝睡眠缺失。获得夫妻满意性生活的前提是保证充足的睡眠。男性尤其应该避免熬夜等影响睡眠的不良生活方式，因为睡眠是最价廉、高效的性功能“保健法”。
爱爱竟有SOP!七步骤做好做满上天堂
1、第1步：有一位对的人。爱就是要与对的人做，才有机会同时满足生理与心理的需求，做起来也才更卖力与更爽快，对的人让你开心上天堂，错的人让你悲苦下地狱。第2步：前戏万不可少。
2、下班了，做一桌轻松的佳肴，泡一杯快乐的香茗，放一首轻快的歌谣；坐在软软的沙发上，彻底放松心情，让美好伴跑；祝你下班后快乐美妙！ 大胆地，而且永远地微笑着。
3、林凤娇因此被视为“第三者”，受到很多不明***的粉丝的唾骂，但林凤娇沉默着，从不辩解；两人同居不久，林凤娇怀上身孕，提出和成龙结婚，对婚姻毫无信心的成龙犹豫未定，砼烟筒更换内衬，痴心一片的林凤娇竟独自前往美国待产。
4、八叶吖---八个不同类型的美男子，总会有喜欢的-- 吸血鬼骑士 第一季，一个寒冷雪夜，年幼的黒主优姬意外遇上 LEVEL E级的吸血鬼。
5、小吃店 快餐小吃店一般4—6平方米就可以运营，这样的小店租金便宜，而且客流量大，赚钱比较快。开一家快餐小吃店在经营品类方面可以选择烤饼、鸡排、卤味等。
怎样才能更快达到性高潮?
男方在女方第一次性满足之后，继续亲吻，有助于女性实现连续满足。可以暂时不 *** 女性私处部位，特别是让私处暂时“脱敏”，待女方呼吸节奏变慢之后，再开始温柔地抚摸 *** 私处。
藉以增加 *** ，让你更快达到 *** 。
用手托住女性乳房，来回夹住阴茎，获得最佳性生活。这种方法对男性来说更刺激，除了摩擦阴茎达到高潮，还能满足心理需求。想象你把你的阴茎放在一个女人身上。
如何让女性感受到性爱的高潮？让她觉得你是真的爱她。一上床就想工作的男人真是没耐心。如果他这么没耐心，就别让他成功。
她一定注意到了你的分心。如果不能，她会想到别的女人。然而，一些过时的性幻想不仅增加了你的热情和持久性。你最好试试，但是你还是记住她面前的这个，这样她就不会叫错名字了。保护很重要。记得选择可靠的安全套。
需要注意的是，女人脖子后面周围的性敏感区特别敏感，男人可以用鼻子亲吻、舔舐、摩擦，也可以轻微地咬她的肩膀。同样，舔舐、亲吻或向腋下摩擦鼻子也能唤起女性的高潮。
怎么提高夫妻生活质量
1、夫妻生活“如胶似漆”3大法宝，做多越恩爱 夫妻生活“如胶似漆”3大法宝，做多越恩爱 不管多忙，都花点时间闲聊 越来越多的夫妻，除了对着孩子能吼上两句，其他时间，不是在忙，就是在刷手机。
2、那么，如何提高夫妻性生活质量呢？每周至少做一次：调查显示，每周至少做一次可以让你远离疾病和抑郁。生殖刺激可以使免疫系统更加有效，缓解头痛，治疗痤疮，也可以缓解日常生活中的疼痛。
3、要提升夫妻生活质量，就必须做好以下几点：(1)坦诚交流：夫妻之间不仅在情感上要经常相互交流，而且，在性生活方面也应相互交流。为使性生活和谐，应该确切地告诉伴侣，如你喜欢什么或不喜欢什么，你想要什么和不想要什么。
适度和谐性生活的好处?规律爱爱好处多
1、第一，减少经前综合症因为女性在月经前几天流入骨盆的血液会增多，这就是很多女性腹胀腹痛的原因。性爱中的肌肉收缩运动，可以促进血液流出盆腔区，进入全身血液循环，从而降低盆腔压力，改善腹部不适。第二，有助于消除失眠。
2、适当的性生活还有助于防止大脑老化，促进新陈代谢，记忆力也强。性爱不足的女性抗衰老能力相对较弱，比性爱满足的女性更容易憔悴衰老。可以让女性睡得安稳。
3、保持人体心脑血管健康。专家表示，性生活可以保持人体心脑血管的健康。
4、性生活可以摧毁压力，缓解紧张：在发生性关系的过程中，人体激素的释放使我们感觉不到压力。这种反应甚至可以持续几个小时，直到激素水平恢复到全身系统的正常水平。
留言评论
暂无留言