全脑教养法实战指南（《全脑教养法》官配训练手册，全脑养成必备工具书，全球知名脑科学家丹尼尔·西格尔5年实践精华，每天30分钟看学练，轻松构建全脑思维）
《全脑教养法实战指南》是一本针对父母和教育工作者在实践中应用全脑教养法的指导书籍。原作者是加拿大的西格尔·丹尼尔和蒂娜·佩恩·布赖森，这本书在中国由邢子凯翻译，由中国纺织出版社出版。原作名《The Whole-Brain Child Workbook》直接表明了这是一本配套工作手册，旨在帮助读者将全脑理论应用到实际的育儿活动中。
全书采用漫画、图解、答题练习和实用活动等多种形式，旨在通过各种互动方式帮助读者理解和应用全脑教养法。书中不仅提供了帮助父母明确教养目标的方法，还有问题列表来启发思考，教养笔记来跟踪效果，以及案例解读来培养孩子的全脑思维。
全脑教养法强调左右脑功能的平衡发展，通过各种活动促进孩子的创造力、情感管理、决策能力和社交技能。《全脑教养训练指南》的实战练习手册性质使其成为一本实用的工具书，适用于儿童心理师、全脑培训从业者、父母以及所有关心儿童成长和教育的人士。
出版于2020年12月31日的这本书，页数为176页，定价为52.9元人民币，ISBN为9787518082704。通过阅读和实践书中的方法，读者可以更好地理解孩子的大脑发展，从而在育儿过程中采取更加科学和有效的策略，促进孩子的全面发展。
《全脑教养法实战指南》作者简介 · · · · · ·
丹尼尔·西格尔(Daniel J. Siege)
国际知名教育家、心理学家，“全脑教养”提出者。
加州大学洛杉矶分校精神病学临床教授，哈佛大学医学博士。
正念觉知研究中心联席主任，第七感研究所(Mindsight Institute)创始人。
著有《全脑教养法》《由内而外的教养》《第七感》等畅销书，且在脑科学、心理治疗和儿童教养领域不断有开创性的作品问世。
蒂娜·佩恩·布赖森(Tina Payne Bryson)
儿童与青少年心理治疗师，南加州大学博士，知名育儿专家。
第七感研究所主任，致力于儿童教育及发展事业。
执业临床社会工作者，拥有丰富的儿童心理治疗及家长咨询经验。
《全脑教养法实战指南》目录 · · · · · ·
中文版序 整合的大脑，幸福的人生
前 言 丹尼尔和蒂娜给读者的话
1 全方位了解儿童思维的发展方式
帮孩子整合大脑 – 001
大脑的工作方式并不会一成不变，我们可以开拓新的大脑回路，可以更加幸福快乐。不仅仅是儿童和青少年，对于正在跨越生命不同阶段的每个人来说，这都是真实可信的。
2 改善孩子的情绪
整合左右脑 – 009
只使用左脑或者右脑就像只用一只胳膊游泳，尽管一只胳膊也可以游泳，但是两只胳膊一起用，不是更能直达目标、更加容易成功吗?
全脑教养第1法 - 017
全脑教养第2法 - 027
3 教会孩子自我控制
整合上下脑 – 039
父母的目标应该是帮助建立并加固联结上下两部分大脑的虚拟阶梯，从而让这两部分大脑像一个整体一样运作。
全脑教养第3法 - 050
全脑教养第4法 - 057
全脑教养第5法 - 061
4 给孩子建立完整的心理拼图
整合记忆 – 071
有时候父母会希望孩子简单地将经历过的痛苦经验“忘掉”，但孩子真正需要的，是父母教会他们以健康的方式整合内隐记忆和外显记忆，将痛苦的体验转化为力量与自我理解的源泉。
全脑教养第6法 - 080
全脑教养第7法 - 088
5 让孩子更具有专注力
整合自我 – 099
通过转移注意力，我们可以不再受内在和外在因素的影响，转而成为主导这些因素的人。当我们意识到内在和外在的种种正在影响我们变化多端的情绪和力量时，我们就能了解它们，甚至将其作为自身的一部分去拥抱它们，同时不再允许它们指挥和定义我们。
全脑教养第8法 - 109
全脑教养第9法 - 114
全脑教养第10法 - 125
6 培养孩子的人际技巧
整合自我与他人 – 135
帮助孩子在成为“我们”的一分子的同时，不与内在独立的“我”失去联系，对所有的父母来说都是一个高难度的任务，但也是所有父母期待孩子能做到的。但是，在与他人联结的同时保持独特的自我认知，正是幸福和成就的源泉。这也是第七感的精髓所在。你也许还记得，第七感指看清你自己的心灵，也看清别人的心灵。这意味着在保持健康的自我概念的同时，发展完善的人际关系。
全脑教养第11法 - 147
全脑教养第12法 - 153
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